الاستینجزء اصلی الیاف الاستیک است و زنجیره کربنی آن از 713 یا بیشتر باقی مانده اسید آمینه تشکیل شده است. خاصیت ارتجاعی و کشش پذیری لاستیکی دارد و در آب نامحلول است. پروتئین الاستیک غنی از پرولین و گلیسین است، اما درجه هیدروکسیل شدن الیاف الاستیک زیاد نیست و هیدروکسی لیزین وجود ندارد. مولکول های پروتئین الاستیک دارای پیوند متقابل پیچیده ای هستند که از طریق مشارکت باقی مانده های لیزین یک ساختار شبکه ای بسیار الاستیک را تشکیل می دهند. در مرحله اولیه سنتز الاستین یک مونومر محلول در آب با وزن مولکولی 70000 است که به آن الاستین اصلی می گویند. پس از اصلاح، مقداری پرولین به هیدروکسی پرولین تبدیل می شود.
بنابراین الاستین برای ما بسیار مهم است، چگونه می توانیم الاسین را در زندگی روزمره خود دریافت کنیم؟
1-مصرف غذا
غذاهای غنی از ویتامین C: ویتامین C یک آنتی اکسیدان مهم است که می تواند به محافظت از الاستین در برابر آسیب اکسیداتیو کمک کند. غذاهای غنی از ویتامین C عبارتند از:
میوه ها: مانند پرتقال، لیمو، توت فرنگی، کیوی و غیره.
سبزیجات: مانند فلفل سبز، گوجه فرنگی و غیره.
غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا-3: اعتقاد بر این است که اسیدهای چرب امگا-3 سنتز کلاژن را تقویت می‌کنند و به حفظ عملکرد الاستین کمک می‌کنند. غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا-3 عبارتند از:
ماهی: مانند سالمون، ماهی کاد و غیره.
جلبک: مانند جلبک دریایی، جلبک دریایی و غیره.
پروتئین با کیفیت بالا: مصرف متوسط پروتئین برای حفظ کشش داخلی بدن بسیار مهم است. منابع غذایی پروتئین با کیفیت بالا عبارتند از:
گوشت بدون چربی، مرغ، تخم مرغ و غیره
2. مکمل های غذایی
مکمل کلاژن: اگرچه کلاژن الاستین نیست، اما مکمل آن به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و بافت ها کمک می کند. کلاژن را می توان با مصرف پودر پپتید کلاژن و اشکال دیگر تکمیل کرد.
3. آنتی اکسیدان ها: علاوه بر آنتی اکسیدان های موجود در غذا (مانند ویتامین C)، مکمل های آنتی اکسیدانی دیگر (مانند ویتامین E، کوآنزیم Q10 و غیره) نیز می تواند به محافظت از الاستین کمک کند.
4. مراقبت از پوست علمی
از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید اجتناب کنید: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه ماوراء بنفش می تواند به الاستین آسیب برساند، بنابراین برای جلوگیری از آن باید اقداماتی مانند استفاده از کرم ضد آفتاب، پوشیدن کلاه و چتر انجام شود.
5-از محصولات مراقبت از پوست استفاده کنید:محصولات مراقبت از پوست را انتخاب کنید که حاوی موادی هستند که باعث رشد الاستین و محافظت می‌شوند، مانند محصولات حاوی ویتامین C، اسید هیالورونیک و پپتیدها.
6-دارو درمانی: در برخی موارد خاص مانند کمبود شدید الاستین، می توان تحت نظر پزشک از داروهای خاصی برای تکمیل و بازگرداندن عملکرد طبیعی الاستین استفاده کرد.
فروش: جوسی
موبایل:+86-13279399072
ایمیل:sales1@konochemical.com