تفاوت بین ویتامین D2 و D3؟

ویتامین D2 کریستال های سوزنی بی رنگ یا پودر کریستالی سفید است. بی بو، بی مزه؛ به راحتی در معرض نور یا هوا خراب می شود.

وظایف اصلی ویتامین D2:

1. برای پیشگیری و درمانویتامین دیکمبود. مانند: گیاهخواران مطلق، بیماران مبتلا به تغذیه تزریقی، نارسایی لوزالمعده با سندرم سوء جذب، بیماری های کبد صفراوی (اختلال عملکرد کبد، سیروز، زردی انسدادی)، بیماری های روده کوچک (اسهال چربی، انتریت موضعی، اسهال طولانی مدت)، برداشتن معده و غیره.

2. برای هیپوکلسمی مزمن، هیپوفسفاتمی، راشیتیسم و ​​استئومالاسی مرتبط با نارسایی مزمن کلیه، هیپو فسفاتمی خانوادگی و هیپوپاراتیروئیدیسم (پس از عمل، ایدیوپاتیک یا شبه هیپوپاراتیروئیدیسم) درمان کم کاری پاراتیروئید).

3. برای درمان کزاز حاد، مزمن و احتمالی بعد از عمل و کزاز ایدیوپاتیک.

نقش و مکانیسم ویتامین D2 و D3 در بدن انسان دقیقاً یکسان است و هیچ تفاوتی بین استفاده از این دو توسط پستانداران و انسان وجود ندارد.

اما ویتامین D3 عمدتا توسط خود بدن انسان سنتز می شود. پوست انسان حاوی کلسترول است که پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید به ویتامین D3 تبدیل می شود. علاوه بر این، ویتامین D3 می تواند از غذاهای حیوانی مانند جگر نیز به دست آید، به ویژه روغن کبد ماهی استخراج شده از جگر ماهی دریایی، فراوان ترین آن است.

منبع ویتامین D2 غذاهای گیاهی مانند مخمر و قارچ است که سرشار از ویتامین D2 است. ویتامین D3 عمدتاً از غذاهای گیاهی به دست نمی‌آید، اما می‌تواند توسط خود بدن سنتز شده و از غذاهای حیوانی به دست آید. پوست انسان حاوی ماده ای است که می تواند به ویتامین D3 تبدیل شود، این ماده کلسترول هیدروژن نامیده می شود، اما برای تبدیل به ویتامین D3 نیاز به نور خورشید است. و از غذاهای حیوانی مانند غذاهای جگر می تواند سرشار از ویتامین D3 باشد.

ویتامین D2 نیاز به مکمل غذایی دارد و نیاز روزانه آن حدود 400 تا 800 واحد بین المللی است، در حالی که ویتامین D3 را نه تنها می توان با غذا تکمیل کرد، بلکه دریافت ویتامین D3 از غذا یکی از راه های آن است که ویتامین D3 را نیز تضمین می کند. در بدن انسان عرضه می شود. و ویتامین D3 را نیز می توان به روش دیگری تکمیل کرد. هنگامی که یک فرد می تواند اطمینان حاصل کند که می تواند روزانه به اندازه کافی نور خورشید دریافت کند، ویتامین D3 سنتز شده توسط خودش اساسا می تواند نیازها را برطرف کند.

علائم کمبود ویتامین D2

کمبود ویتامین D2 می تواند باعث اختلالات سیستمیک متابولیسم کلسیم و فسفر شود به طوری که نمک های کلسیم نمی توانند به طور طبیعی در قسمت در حال رشد استخوان ها رسوب کنند و در نهایت بدشکلی استخوان رخ می دهد. مانند راشیتیسم، آرتروز بزرگسالان.

راشیتیسم در کودکان 6 ماهه تا 2 ساله با تعریق، اختلال در خواب، تحریک پذیری، شلی عضلات، بزرگ شدن شکم، گاز و یبوست شایع است. کرانیومالاسی، تغییر شکل مهره‌های دنده، ریبومالاسی، سینه مرغ، درد قوز، درد زانو گوشت، والگوس زانو، تاخیر رشد عمومی.

استئوکندروز بزرگسالان با درد و حساسیت استخوان مشخص می شود که در قسمت تحمل کننده بار شایع تر است. فعالیت محدود، راه رفتن مانند گام اردک، عضله ادکتور ران اغلب در حالت اسپاسم است، مستعد شکستگی، کوتاه شدن بدن یا کزاز است.

اثرات متفاوت بر راشیتیسم

هم ویتامین D2 و هم ویتامین D3 می توانند متابولیسم و ​​جذب کلسیم و فسفر را افزایش دهند، بنابراین هر دو اثر پیشگیری و درمان راشیتیسم دارند، اما در مطالعات حیوانی مشخص شد که ویتامین D3 در درمان راشیتیسم موثرتر از ویتامین D2 است. همچنین می توان استنباط کرد که ویتامین D3 موثرتر از ویتامین D2 است. بنابراین فعالیت فیزیولوژیکی ویتامین D3 بیشتر از ویتامین D2 است.

جذب بدن انسان متفاوت است

هر دو ویتامین D2 و ویتامین D3 باید از طریق روده کوچک جذب شوند. جذب و انتقال ویتامین D2 به سایر قسمت های بدن برای استفاده نیاز به ترکیب نمک های صفراوی و گلوبولین مخصوص دارد. توالی متابولیسم ویتامین D2 ابتدا از طریق کبد و سپس از طریق کلیه ها انجام می شود. ویتامین D3 که در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید با کلسترول هیدروژن تولید می شود، پس از هیدروکسیلاسیون مداوم در کلیه خشک، به مواد دیگری برای استفاده انسان تبدیل می شود.

با احترام،

یولاندا

تلفن همراه: به علاوه 86 -29-86107037-8012

پست الکترونیک:sales9@konochemical.com

تلفن / وی چت : 15691813064